일을 하는데 오늘 엄청 힘들하루였습니다.

Question

일을 하는데 너무너무졸렸습니다. 잠을. 잘 못자서그런지 좀 많이 힘들었습니다.어제교육받고 오늘은 언니한테 기록쓰는걸 배워습니다.좀더 배워야하겟지만 머리속에다못들어갔습니닺..ㅜㅜ

Answer 1

잠을 충분히 못 주무신 상태에서 교육을 받고, 새로운 업무까지 배우시느라 많이 힘드셨을 것 같습니다.

하루 만에 모든 내용을 다 기억하지 못하는 건 자연스러우니 너무 걱정 마세요.

오늘은 푹 쉬시고, 내일 차근차근 익혀 나가면 됩니다.

Answer 2

컨디션 조절에서 수면은 엄청 큰 지분을 차지합니다. 최대한 수면시간은 일정하게 갖고 하루일과를 조절해보시는 건 어떨까요? 괜히 잠이 보약이 아니지요 고생하셨습니다

Answer 3

유난히 그런날이 있다고 생각합니다 그래도 오늘 하루도 잘 버텨내었다고 위안을 삼으시고 즐겁게 하루를 마무리하시고 꿀잠 주무세여