선크림 추천 부탁드립니다!!!!!

Question

성별

남성

나이대

20대

원래는 선크림 바르는게 귀찮아서 안 발랐는데 이젠 자외선도 너무 강하고 피부가 안 좋아지는게 느껴집니다. 선크림 추천부탁드립니다

Answer 1

안녕하세요.

말씀해주신 것처럼 햇빛이 내리쬐는 날씨에는 자외선으로부터 인체를 보호하기 위해서 선크림을 발라주시는 것이 중요합니다. 선크림을 고를 때에는 SPF, PA 지수를 확인하시는 것이 중요합니다. SPF는 sun protection factor의 약자로 UVB 차단 정도를 의미하고, PA는 protection grade of UVA로 UVA 차단 정도를 의미합니다. 가능하면 SPF 50이상, PA +++ 등급의 제품을 선택하시는 것이 좋으며, SPF와 PA 수치가 높을수록 차단 효과는 좋아지지만 개인의 피부 상태에 따라 자극이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 외출하기 1~20분 전에는 선크림을 충분히 발라주시길 바라며, 외출 중에도 2~3시간마다 덧대서 발라주시는 것이 필요합니다. 물놀이를 하는 경우에는 내수성 제품을 선택하시길 바랍니다. 감사합니다.