더위에 지친몸을 회복시키기 위한?

Question

안녕하세요?내추럴한부엉이134입니다 더위에 몸이 상당히 피곤하고 기력이 떨어졌는데 회복할만한 좋은 음식추천 해주세요~

밤하늘 푸른물결의 오로라 · Accepted Answer

안녕하세요. 밤하늘 푸른물결의 별이되다.입니다.민어, 삼계탕, 장어, 추어탕, 낙지, 전북죽등 여름철 보양식으로 몸의 기력회복에  좋습니다.

외로운침팬지184 · Answer

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.저는 매콤한음식들이 기력회복에 좋더라구요 뽈찜 아귀찜 매운갈비찜등으로 기력회복하고 있어요

anonymous · Answer

안녕하세요. 위와모다양한847입니다.팥죽을 먹으면 더위를 먹지 않고 질병에도 걸리지 않는다는 의미로 초복부터 말복까지 팥죽을 먹는 풍속이 있어요.달콤한 팥죽이나 시원한 팥빙수 드셔보세요.더위가 물러날거예요.

강력한여새275 · Answer

안녕하세요. 강력한여새275입니다.저는 삼계탕과 추어탕을 추천합니다.가장 좋은것은 충분한 휴식과 잠이 제일 중요합니다.미지근한 물로 씻으시는것도 피로 회복에 도움이 됩니다.

생활꿀팁