고민상담
소통남
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땀흘리는거없이 살이 빠질수있나요?
출근때 자가용안타고 걸어다니는데 사무실도 계단을 이용하고 힘이들지만 하루종일 걸어다니면1만보가
나오는데 겨울이라 그런지 땀이 난적은없는데 살이빠질수있을까요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 소중한도마뱀147입니다.
식단이랑 같이 만보 걷고
6시이후에 먹지않으면
살이 천천히 빠질거같은데
제가 전혀 걷지않다가 요즘 겨우 오천보걷는데 몸이 가벼워지는 거 같거든요
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소통남
출근때 자가용안타고 걸어다니는데 사무실도 계단을 이용하고 힘이들지만 하루종일 걸어다니면1만보가
나오는데 겨울이라 그런지 땀이 난적은없는데 살이빠질수있을까요?
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안녕하세요. 소중한도마뱀147입니다.
식단이랑 같이 만보 걷고
6시이후에 먹지않으면
살이 천천히 빠질거같은데
제가 전혀 걷지않다가 요즘 겨우 오천보걷는데 몸이 가벼워지는 거 같거든요