생활
비염에 도움이되는 민간요법이 있을까요?
반평생을 비염 증상을 겪고 있는데 그렇다고 증상이 심한게 아니여서 의학적인 도움은 받지 않는데요. 그래서 힌쪽코가 자주 막히는게 불편하긴 하네요. 효과있는 방법이 있을까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 항뽀글입니다.
작두콩차를 따뜻하게 타서 드시기 바랍니다
면역력을 높이면 괜찮을 겁니다
영양가 있는 음식을 매일 드시기 바라며 방안이 너무 건조하지 않는지 점검해보기 바랍니다
목수건을 하는 것도 도움이 되며 따뜻한 물을 자주 드시기 바랍니다
안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.
작두콩, 도꼬마리를 차로 우려내서 마시면 비염에 좋다고 하더라구요. 작두콩차 마셔봤는데 비염이 심해지지는 않는것 같아요.
안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.
먼지, 급격한 온도 변화, 피로, 스트레스, 담배 연기, 매연 등의 비염 유발 요소를 피합니다.
규칙적인 운동과 충분한 휴식, 바른자세 유지, 기상시 운동 등으로 인체의 면역력과 저항력을 키워야 합니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.