전동칫솔을 사용하면 치경부 마모를 예방하는 데 도움이 될 수 있나요?

집에 선물로 받은 전동칫솔이 있는데 잘 안 쓰게 되더라구요. 양치할 때 나모 모르게 습관이 됐는지 힘주어서 빠르게 양치하는 습관이 있습니다. 이런 사람들은 전동칫솔을 사용하면 잇몸에 가해지는 충격을 조금이라도 덜 수 있을 거 같은데

마모를 줄일 수 있는 방법이 될지요?