자주 알레르기약 복용하여 수면에 도움을 얻는 방법은 괜찮을까요?

Question

성별

남성

나이대

35

밤에 쉽게 잠이 오지않아서 새벽 4시가 다 되어서 잠을 잡니다. 수면제는 먹기 싫어서 친구가 알레르기약을 먹으면 잠온다고 몇 알을 줘서 먹었더니 먹고 나서 잠드는게 수월해졌어요. 이걸 반복하고 있는데요.

자주 알레르기약의 도움으로 수면을 취하는 경우 부작용이 있을까요?

Answer 1

알러지에 사용되는 항히스타민제 약물은 수면유도제로 사용될 수 있습니다. 적절하게 용량 및 용법만 잘 지킨다면 장기 복용하여도 안전한 약물이며 수면에 도움을 받는 것은 괜찮은 방법이라고 할 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

약품명을 알려주시면 더 정확한 답을 드릴 수 있겠고, 알레르기약은 장기복용했을 때 큰 부작용이 없는 것으로 알려져 있습니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

알레르기 약의 경우 주로 항히스타민제 일 것 같으며 과거의 약물들은 졸음이 왔지만 최근의 약물들은 잠이 안오는 약물들이 대부분이므로 현재 심리적 효과일 가능성도 큽니다.

또한 수면목적으로 항히스타민제를 복용하는 것은 추천드리지 않습니다.

감사합니다.

Answer 4

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

알레르기에 사용하는 항히스타민제는 수면 유도제로 약국에서 사용하기도 합니다. 장기간 사용을 하는 것에 문제가 되지는 않습니다만, 결국 수면제나 별반 다를 것이 없습니다. 장기간 드시는 것을 권하고 싶지는 않고 불면의 원인을 해결해 보는 것이 더 좋을 것 같습니다. 카페인이나 음주 등요.