한의원에서 불면증을 개선시킬 수 있는 방법이 있나요?
평소에 잠을 잘 못 자서 수면제에 의존해서 잠을 자는 경우가 많은데 수면제도 너무 많이 먹으면 안 좋다고 하던데 한의원에서 불면증을 개선시킬 수 있는 방법이 있나요?
3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 한의원에서는 침, 이침, 뜸, 한약, 아로마치료 등의 방법으로 불면증을 치료합니다. 침과 이침 및 스티커 침, 뜸을 이용하여 자율신경계를 조절하고 신체를 이완시켜 줍니다. 또한 개개인의 증상과 체질에 맞는 한약을 처방하여 심신의 이완과 수면이 적절히 유도될 수 있도록 돕습니다. 가까운 한의의료기관에 내원하여 전문가의 진료를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 한의원에서는 불면증에 대해 침, 뜸, 부항, 추나, 약침, 한약, 심리치료 등 다양한 방법으로 치료가 가능합니다. 몸에 긴장을 이완시켜주고, 스트레스를 완화해주며, 정서적, 감정적 안정을 주는 방향으로 수면의 양과 질을 높일 수 있습니다. 다만 불면증이 생긴 기간, 정도, 양약 복용의 유무나 종류, 생활 방식 등에 따라 치료 기간, 예후 등이 달라질 수 있습니다. 가까운 한의원이나 정신과 전문 한의원에서 상담받아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 민병용 한의사입니다.
오래된 불면증은 사실 쉬운 것이 아닙니다.
그리고 장시간의 수면제 복용은 나중에는 처음보다 복용양이 늘거나 약을 바꾸거나 해야지
잠이 와서 결국에는 약의 의존성에 의해 몸이 더 안좋게 됩니다.
그렇다고 한방에서는 똑 부러지는 치료법이 잇냐고 하시다면 다른 분들은 모르겟지만 저의
생각으로는 그렇지 않은 것 같읍니다.
하지만 상담진찰을 통한 한약복용과 정기적인 침구치료로서
처음보다는 개선은 될 것이고 이런 건 저도 경험이 많읍니다.
너무 유명한데 찾아 다니지 마시고 가까운 한의원에 가셔서
꾸준하게 치료를 받아보십시요.
참 한약을 복용한다고 바로 잠이 오고 그러지는 않읍니다.
좋은 결과가 있으시길 바랍니다
