술을 과음은아닌데 적당히마셔도 몸에안좋을까요?

일주일에 과음으로 3일쯤마시다가 지금은

한달에 4번정도 행사,회식때만 마시는데 소주반병,맥주반병정도마셔도 몸에 않좋을까요?