기분이 우울할때 슬픈음악을 들으면 어떤가요??

기분이 우울할때 슬픈음악을 들으면 더 감성적이 되어서 더 우울해질것 같은데 듣기로는 우울할때 슬픈음악을들으면 우울감이 완화가 된다던데 사실인가요??