스트레스를 잘 해결할수 있는 방법?

Question

현대인들에게 가장 위험한게 스트레스라고 하는데요. 스트레스를 안받을순 없을 것 같고, 받더라도 잘견뎌낼수 있는 방법이 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

저는 스트레스받으면 푸는게중요하다생각하고 취미활동인 헬스로풀고있습니다. 취미활동하면서 풀어보셔요