가만히 있으면 입이 너무 심심한데 먹어도 살이 많이 안찔 먹거리 있나요?
껌은 턱도 아프고 배가 고파지는 느낌이라서 간식 삼아서 먹을 만한게 뭐가 있을까요? 간식에 대해 잘 아시거나 추천해 줄 먹거리 있으시면 알려 주세요.
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7개의 답변이 있어요!안녕하세요. 기운찬코요테206입니다.
서양의 각종 허브차나 우리나라의 유명한 녹차, 둥글레차, 보리차, 국화차, 오미자차 등을 마신다면 몸에 가장 필요한 물도 마시고 심신 안정이 되면서 좋은 것 같습니다
안녕하세요. 공정한삵201입니다.
모든음식에는 성분들이 있기 때문에 활동을 해주시는게 좋을것 같구요
입이 너무 심심하시다면 견과류도 좋고요
포만감이 있는 음식을 드시면 입이 심심하지 않지 않을까 싶습니다
삶은계란,닭가슴살,바나나,두부,고구마 같은 음식을 드시는게 좋을것 같습니다
간식으로는 곤약을 추천드립니다 곤약 중에 0kcal 를 찾아보시면 좋을것 같습니다
안녕하세요. 억울한 거북이 281입니다.
요즘 0칼로리 제품이 많이 나오더라구요 밤에 먹는 간식으로는 제일 좋을 거 같습니다.
고구마 말린 것도 좋구요 견과류도 소량으로 좋습니다.