생활
날개뼈쪽거기통증이게왜아플까요?,
날개쪽그라인이통증이잇네요. .
이게 반복적으로아픕니다 원래날개쪽그라인이 계속아팟는데요 앉아서오래일하면그라인이아프구요 잠을잘못잣나 옆으로누워서자니 아픈거같기도하구요 자세가안좋아서 아플까요??
1개의 답변이 있어요!
날개뼈 쪽 통증은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있어요.
자세가 안 좋거나 오래 앉아 있으면 근육이 긴장하고 아플 수 있어요.
특히 컴퓨터 앞에 오래 앉아 있으면 그런 증상이 자주 나타나요.
잠을 잘 때 자세도 중요해요.
옆으로 누워 자면 날개뼈에 압력이 가해져서 아플 수 있어요.
스트레칭이나 자세 교정을 시도해보는 것도 좋고, 필요하면 전문가의 상담을 받는 게 도움이 될 수 있어요.