졸 때 글씨쓰면 이상한 말 쓰는 이유

Question

강의나 수업 들을 때 필기를 하지 않습니까가끔 졸다가 깜짝 깨면 졸면서 생각한 것들을 노트에 쓰고 있던데..이유가 뭔지 궁금합니다

김재훈 · Accepted Answer

안녕하세요. 김재훈 전문가입니다.졸면서 글을 쓸 때 이상한 말을 쓰는 이유는 뇌가 바쯤 깨어 있는 상태에 빠지기 때문입니다 이때 의식은 흐릿하지만 손은 기계적으로 움직여 엉뚱한 단어나 무의식적인 생각을 노트에 적게 됩니다 이 상태에선느 실제 듣고 있는 내용이 아니라 꿈처럼 떠오른 단어가 반사적으로 쓰이거나 글조차 인식하지 못하는 상태로 흘려 쓰는 경우가 많습니다

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 아하의 전기전자 분야 전문가입니다.졸면서 글씨를 쓸 때 이상한 말이 나오는 이유는 뇌가 충분히 깨어있지 않은 상태에서 무의식적인 움직임이 발생하기 때문입니다. 졸음은 뇌의 일부 기능을 억제하고 이로 인해 평소처럼 논리적이고 일관된 사고가 어렵게 됩니다. 그러다 보니 졸릴 때 쓰는 글씨는 일종의 자동 쓰기처럼 무의식적으로 비정상적인 패턴을 따르게 되죠. 이런 현상은 특히 피로하거나 집중력이 떨어질 때 더 두드러지게 나타날 수 있습니다.îtrn

김철승 · Answer

안녕하세요. 김철승 과학전문가입니다.강의 내용이 지루하거나 어렵거나 집중력이 떨어질 경우졸면서 생각하게 될 수 있습니다.뇌가 과도하게 피곤하거나 활동량이 부족할 경우에도 졸음이 올 수 있습니다.졸음 상태에서는 창의적인 생각이나 새로운 아이디어가 떠오를 가능성이 높습니다.잠에서 깨어난 후 떠오르는 기억을 기록하고 싶기 때문입니다졸면서 생각했던 내용을 정리하고 분석하고 싶기 때문입니다.흥미로운 아이디어나 중요한 내용을 놓치지 않기 위해서입니다.어떤 사람들은 강의 내용을 듣는 것보다 직접 적으면 더 잘기억합니다.다른 사람들은 졸면서 생각하는 시간을 통해 새로운 아이디어를 얻습니다.개인의 학습 스타일은 다양하며 자신에게 가장 효과적인 학습 방법을 찾는 것이 중요합니다.강의 내용을 집중하여 듣고 중요한 내용을 정리하는 것이 중요합니다졸음을 방지하기 위해 충분한 수면을 취하고 적절한 운동을 하는 것이 좋습니다.졸면서 생각한 내용을 기록하고 분석하여 학습에 활용하는 것이 도움이 됩니다.개인의 학습 스타일에 따라 다른 방법도 효과적일 수 있습니다. 졸면서 생각하는 시간을 통해 새로운 아이디어를 얻는 경우 잠에서 깨어난 후 떠오르는 기억을   기록하고 분석하는 것이 도움이 될 수 있습니다.   자신에게 가장 효과적인 학습 방법을 찾는 것이   중요합니다.답변이 마음에 드신다면 좋아요와 추천을 부탁드립니다.

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