VDT 증후군 방치하면 심혈관질환에 영향을 주나요?
저는 얼마전부터 왼팔쪽과 어깨, 그리고 손가락과 손바닥까지 통증이 왔는데 심장쪽일거라 생각했더니 제가 컴퓨터게임과 스마트폰 게임을 많이 해서 그런지 왼쪽 부분에 통증이 자주 옵니다. 어떨때 짧게는 5초에서 20초 길게는 2분에서 3분정도 통증이 주기적으로 발생하더군요. 이게 몇 분에서 몇 시간정도 발생하면 협심증이나 심근경색 등 심혈관질환을 의심해야 한다고 들었습니다. 제가 지금 딱 그런 케이스인데 심하면 가슴 전체나 턱까지 통증이 동반되기도 합니다. 손목이나 팔꿈치터널 같은 VDT증후군을 치료하지 않고 방치하면 심근경색이나 협심증 등 심혈관질환에 영향을 미치나요?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
일반적으로는 심혈관질환보다는 근골격 질환을 유발합니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
주의사항
VDT 증후군으로 인해 뒷머리를 비롯해 목이나 어깻죽지, 팔, 손, 손가락 등에 결림, 저림, 통증 등이 느껴지는등의 근골격계 장애를 예방하려면 바른 자세를 가지는 것이 가장 중요합니다. 또 작업 시 키보드 높이와 팔 뒤꿈치 높이가 수평을 이루고 손목에 가중되는 압력을 줄이기 위해 작업대 위에 손을 얹은 상태에서 작업을 해야 합니다. 또 화면과의 거리는 손끝을 쭉 뻗어 화면에 닿을 정도인 50cm 이상이어야 합니다. 컴퓨터 작업 시에는 짧은 휴식 시간을 자주 갖는 것이 매우 중요합니다. 대개 50분마다 10분 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
협심증의 통증과 척추 디스크 질환으로 인한 손 저림은 다르답니다. VDT증후군의 경우, 질환 자체가 심장 질환을 유발하지는 않습니다. 다만 VDT가 잘 생기는 상황(오랜 시간 앉아서 컴퓨터를 보는 상황)을 고려하면 대부분 잘 안움직이고 살이 찔 가능성이 높기 때문에 장기적으로는 고혈압, 당뇨가 생기면서 결국에는 심장 질환으로 발전할 가능성은 다소 높아지는 것이 맞습니다. 어쨌든 현재 증상은 심장 질환은 아닌 것으로 예상되며, 척추 디스크 질환일 가능성을 고려해야 됩니다. 당연히 고개를 오래 숙이는 것은 피해야 하고 신경외과나 정형외과에 가셔서 확인은 해보시기를 권유드립니다.