양치 vs 가글 vs 양치후가글 vs 가글후양치?
양치만 하는 것과 가글만 하는 것,
그리고 양치 후 가글하는 것과 가글 후 양치하는 것
이렇게 네 가지 사항 중 어떤 것이 제일 치아 청결을 유지하기에 좋은가요?
네 가지 순서를 매긴다면 어떤 순서이고, 그 이유도 궁금해요!
양치만 하는 것과 가글만 하는 것,
그리고 양치 후 가글하는 것과 가글 후 양치하는 것
이렇게 네 가지 사항 중 어떤 것이 제일 치아 청결을 유지하기에 좋은가요?
네 가지 순서를 매긴다면 어떤 순서이고, 그 이유도 궁금해요!
안녕하세요. 김바른 치과의사입니다.
가글액을 굳이 사용하는 것에 대해서 회의적입니다.
가글액은 외출시 양치질을 할 수 없는 상황에서 간이용으로 하는 것이지 절대로 양치질을 대체할 수 없습니다.
양치질의 경우 물리적으로 치태와 세균을 제거하는 것에 그 의미가 있고 가글액은 절대로 양치질을 대체할 수 없습니다.
따라서 양치질을 제대로 한다면 굳이 가글액을 사용할 이유는 없어보입니다.
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안녕하세요. 박종열 치과의사입니다.
양치만 하는 것으로 충분합니다.
가글은 부수적인 도움만 줄 뿐 양치질을 대체하지는 못합니다.
급할 때만 양치질을 못하는 경우에 가글을 할 수는 있습니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.
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안녕하세요. 이정현 치과의사입니다.
보통은 양치후 30분후에 가글하는것을 권합니다.
가글 후 양치하는것은 크게 의미가 없을것으로 보입니다.
가글만 하는것은 가장 안좋습니다. 양치가 가장 중요합니다.
답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.
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안녕하세요. 이효상 치과의사입니다.
가글만 하는것이 제일 안좋고 그다음 양치 그다음 가글+양치 순으로 보입니다.
칫솔질을 하는것은 일종의 약한 마모역할을 하기 위함인데, 가글로는 그러한 마모 효과가 전혀 없기 때문입니다.
또한 치약의 일부 성분과 가글제의 일부 성분이 만났을때, 치아에 착색을 일으킬 수 있으니,
칫솔질을 하고 약 30분 후에 가글을 해주시는것이 좋습니다.
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안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
양치만 하는 것을 권해드립니다. 나머지는 모두 권장드리지 않습니다.
양치를 할 수 없는 상황에서 가글을 권해드리며 양치 이후 가글을 할 필요가 없습니다. 오히려 가글안에 있는 알코올 성분으로 장기간 사용시 구강에 안 좋은 영향을 미치게 되고 구강 내 유익균을 살균시킬 수 있습니다.
또한 상처가 있거나 구내염이 있다면 불편감을 증가시킬 수 있으므로 권장드리지 않습니다. 양치할 수 없을 때만 가글하시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
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안녕하세요. 장인아 치위생사입니다.
양치 후 가글>가글 후 양치>양치만 하는 것>가글만 하는 것
올바른 칫솔질이 가장 우선입니다.
가글은 구취 제거, 항 치태 작용, 잇몸 질환 억제의 효과가 있습니다.
양치후 30분 경과 후 가글을 사용해야 합니다.
치약의 계면활성제와 가글의 염화물이 결합하면 치아변색을 일으킬수 있기 때문입니다.
건강하세요^^
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