카페인 섭취 후 심한 손떨림, 해결 방법이 있을까요?

Question

성별

여성

나이대

31

안녕하세요. 평소 커피를 즐겨 마시는데 최근 들어 카페인 섭취 후 손떨림이 심해졌습니다.

특히 아침에 커피를 마신 후에는 일상생활에 지장이 있을 정도예요.

카페인으로 인한 손떨림을 해결할 수 있는 방법이 있을까요?

완전히 끊어야 하나요, 아니면 다른 대안이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

카페인을 많이 섭취하거나 카페인에 대해 몸이 민감하다면 손떨림 증상이 있을수 있습니다.

이런경우에는 카페인의 양을 줄이거나 섭취를 중단하는것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 오승엽 한의사입니다.

천천히 줄이다가 완전히 끊는 것을 추천드립니다.

물을 많이 섭취하는 것을 권하고싶습니다.

Answer 3

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

커피를 마시고 손 떨림이 심해졌다면

커피를 안 마시면 됩니다

단지 환자분이 질문을 하시는 것은

커피를 마시면서 손을 떨지 않는 방법을 알고 싶으신 것으로 생각이 됩니다

일단 카페인이 없는 커피를 드셔보세요

그리고 상황을 봐서 필요하면

신경과를 방문하셔서 손떨림을 호전시키는 약을 처방받는 것을 고려해보세요