코피는 어째서 갑자기 왜 나는걸까요?

Question

안녕하세요!코피는 어째서 갑자기 왜 나는걸까요?그리고 코피를 효과적으로 멎게 하는 방법을 알려주세요.저는 과거 10대~20대에 갑자기 이상할 정도로 코피를 가끔씩 많이 흘렸었고 지금은 다행히 코피를 갑자기 흘리는 일이 없어졌습니다.혹시 과거 10대~20대에 겪었던 가정환경과 대인관계 문제에 대한 스트레스 때문이었던걸까요?어릴때에는 그냥 코피를 흘리기 싫어서 들이마셨던 경험들이 있었는데 혹시 그렇게 하는 것이 건강에 아무런 문제가 없는건가요?비록 지금은 제가 코피를 흘리는 일은 없지만, 만약에 코피를 흘리게 된다면 효과적으로 빠르게 멎게 하는 방법을 알려주세요.

강한솔 · Accepted Answer

코피가 나는 이유부터 말씀드리면, 비중격 앞쪽에 키셀바흐 부위(Kiesselbach's area)라는 곳이 있는데 여기에 모세혈관이 집중되어 있고 점막이 얇아서 작은 자극에도 쉽게 터집니다. 코를 세게 풀거나, 건조한 환경, 코 점막 염증, 혈압 변화 등이 흔한 유발 요인입니다.

10대에서 20대에 유독 잦았던 이유는 몇 가지가 겹쳐 있을 가능성이 높습니다. 성장기에는 점막 혈관이 풍부하고 혈압 변동도 크며, 스트레스가 자율신경계를 통해 혈관 긴장도에 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스가 직접 코피를 유발한다고 단정하긴 어렵지만, 혈압 변동과 점막 충혈에 간접적으로 기여했을 가능성은 충분히 있습니다. 지금은 줄어든 것도 점막이 성숙하고 혈관 반응이 안정되면서 자연스럽게 개선된 경우로 볼 수 있습니다.

코피를 들이마시는 건 권하지 않습니다. 혈액이 인두로 넘어가면 위장으로 들어가서 오심이나 구토를 유발할 수 있고, 특히 출혈량이 많을 때는 기도로 흡인될 위험도 있습니다.

올바른 지혈 방법은 생각보다 간단합니다. 고개를 뒤로 젖히는 건 잘못된 방법입니다. 혈액이 목으로 넘어가서 삼키게 됩니다. 고개를 약간 앞으로 숙인 상태에서 코의 물렁한 부분, 즉 비翼부를 엄지와 검지로 꽉 집어서 5분에서 10분간 압박합니다. 중간에 확인하려고 놓으면 지혈이 더 오래 걸립니다. 이 방법만으로 대부분의 코피는 멎습니다.

20분 이상 지혈이 안 되거나, 출혈량이 매우 많거나, 외상 없이 반복적으로 발생하면 이비인후과 진료를 받아보시는 게 맞습니다.