하지불안증후군 완치가 가능한건가요?

Question

잠들기 전 다리가 간지럽거나 저리는 느낌에 다리를 주먹으로 때리며 잠들 곤 합니다. 증상이 매일 같이 나타나는 건 아니라서 크게 신경쓰지 않았는데 은근 불편해서요. 치료하면 완치가 가능한건가요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 윤대훈 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

하지 불안 증후군은 말초 신경병증 같은 질환이 있을 경우 발생 할 수 있습니다. 이런 경우에는 신경병증을 치료함으로써 증상의 호전을 보일 수 있습니다.

하지만 특별한 연관 질환 없이 증상이 발생 한다면 약물 치료를 시작해 볼 수 있습니다. 약물 치료는 주로 정신과적 약물이기에 전문가의 진료하에 복용 지도를 받아야 겠습니다. 가까운 정신건강의학과 방문 후 진료 후 약물을 처방 받으시면 되겠습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
적어주신 내용으로는 하지불안증후군의 가능성이 있어 보입니다.
하지불안 증후군은 주로 잠들기 전에 다리에 불편한 감각 증상이 심하게 나타나 다리를 움직이게 되면서 수면에 장애를 일으키는 질환을 말합니다.

증상이 있을 경우 다음과 같은 생활요법이 도움이 될 수 있다.
1) 목욕과 마사지가 도움이 된다.
2) 냉온팩이 도움이 된다.
3) 스트레스가 증상을 악화시키므로 요가나 명상 같은 이환 요법이 도움이 된다. 특히 잠들기 전에 좋다.
4) 적절한 운동은 증상 완화에 도움이 된다.
5) 규칙적인 수면 습관을 가진다.
6) 카페인이 들어간 식음료를 삼가한다.
7) 담배와 술도 증상을 악화시킬 수 있으므로 자제한다.

증상이 지속되신다면 약물치료를 위해 정신건강의학과 진료를 보시길 권합니다.

출처) 서울대학교 병원