감기는 아닌데 최근 들어 기침이 심한데 좋은 차나 음료가 있을까요?

2022. 10. 29. 10:30

날씨때문인지 감기는 아닌데 최근 들어 기침이 심해져서 이럴때 먹으면 좋은 차나 음료 있으면 추천 해주해주세요

복용하면 좋은 영양제 있으면 추천 부탁드려요


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총 14개의 답변이 있어요.

안녕하세요. 뛰어난쭈꾸미164입니다.

환절기 기간에는 항상 기관지를 잘 관리해야 합니다.

유자차나 모과차 도라지차 또는 도라지즙 같은 목에 좋은 차들이 있습니다.

환절기 감기 조심 하시고 따듯한차 마시면서 관리하세요

2022. 10. 31. 12:10
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    안녕하세요. 예리한애벌래237입니다.

    도라지 배즙이 기침에 좋다고 해서 저도 먹어봣는데

    효과 있는듯 합니다 장복시 몸에 맞는지 알아보시고 드세요

    2022. 10. 31. 11:27
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      안녕하세요. 큰펭귄136입니다.

      시간이 없다면 생강모과청을 따뜻하게 우려서 마시고 시간이 되면 배 대추 생강 도라지 넣고 강한 불에 팔팔끓이다가 끓으면 악한불로 1시간 다려서 드시면 좋습니다

      2022. 10. 29. 10:49
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        저는 생강차에 생마늘 끓여서 자주 먹는데, 감기도 없고, 그래도 안 나오고,, 제 체질에 맞는거 같더러고요. 생강+마늘 차 추천합니다

        2022. 10. 29. 10:40
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          생강 대추 꿀 이렇게 넣어서 매일 3번 드시면 좋습니다. 생강하고 대추는 몸을 따뜻하게 만들어주는 역활을합니다. 보온병에 담아서 드시는걸 추천합니다

          2022. 10. 29. 10:40
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            배랑 도라지를 넣어서 푹 다른 물을 자주 마셔 주시며 효과를 볼겁니다

            아님무우즙도 효과 있더라구유 안녕하세요. 흰수달212입니다.

            2022. 10. 29. 10:39
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              따뜻한물을 자주마시구요

              근처에 생강이나 청귤차좀있으면 따뜻하게마셔주면 좋을것같아요

              코로나의심도되며 검사도해보심좋을듯하구요

              2022. 10. 29. 10:36
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                안녕하세요. 끈질긴가젤40입니다.

                기침에 좋은 차 종류는 배, 생강, 은행, 더덕, 대추, 마늘, 오미자 등이 있어요. 그리고 수시로 따뜻한물을 자주 마셔주면 좋아요

                2022. 10. 29. 10:35
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                  감기에좋은 차보다는 배즙이나 , 배도라지 진액같은걸 사셔서 드시는게

                  좀더 효과적인 방법일 수 있습니다.

                  다만 기침이 심해질때는 커피,탄산음료를 삼가하시는게 좋습니다.

                  2022. 10. 29. 10:34
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                    안녕하세요. 풍족한수달238입니다.

                    목감기에좋은음료 첫번째는 유자차 입니다.


                    유자껍질과 속을 따로 설탕에 절여서 만든 유자청을 이용해서 차로 우려 먹게 되면 기침은 물론 칼칼했던 목감기 증상을 완화시켜보실 수 있으실 것입니다 비타민c가 많이 함유되어 있기 때문에 감기 증상을 완화하는 효능이 있는 유자를 이용한 차 인만큼 목감기에도 당연히 좋을 수 밖에 없겠죠?



                    두번째 목감기에좋은음료는 바로 대추차 입니다.


                    대추차를 만들 때는 보통 감기, 기침에 좋은 대추와 생강 꿀 등을 함께 넣어 만든 청을 넣어 주기 때문에 이 대추청 등을 이용해서 차로 우려 마시게 되면 목감기 증상을 완화시켜주는 효과를 볼 수 있죠.



                    세번째 목감기에좋은음료는 바로 도라지 차 입니다.


                    도라지 안에는 사포닌 이라고 하는 성분이 함유되어 있는데 이 성분이 염증을 완화시켜주는 것은 물론 기침이나 가래까지 진정시켜줄 수 있는 효능을 가지고 있기 때문에 목감기에 좋은 효능을 가지고 있는 차 종류 중의 하나라고 할 수 있습니다



                    네번째 목감기에좋은음료는 바로 배즙으로 만든 음료 입니다.


                    배 차도 좋고 배즙을 마셔도 좋은 이 음료는 목감기에 좋다고 할 수 있습니다. 배 또한 감기등의 증상을 완화 시켜줄 수 있는 효능을 가지고 있기 때문에 목감기가 심한편이라고 할 때 배로 만든 음료를 섭취해 주는 것이 좋다고 할 수 있습니다.





                    그 다음 목감기에좋은음료 다섯번째는 바로 레몬차가 있다고 할 수 있습니다.


                    레몬 안에도 비타민c가 많이 함유되어 있기 때문에 감기 증상등을 완화시켜줄 수 있는 효능이 있다고 할 수 있죠. 평소에 목이 칼칼한 분들이나 피로한 분들도 이 레몬차를 자주 자주 섭취해 주는 것이 좋다고 할 수 있습니다. 목감기에좋은음료 정말 많이 있죠?



                    지금 만약 목감기에좋은음료을 먹고 싶은데 먹지 못하는 상황이라고 한다면 따뜻한 물 한모금 드셔보시길 바랍니다. 따뜻한 물 한모금도 목 감기 증상을 완화시켜줄 수 있기 때문에 목이 칼칼할 때 드시면 좋으실 것입니다.

                    2022. 10. 29. 10:34
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                      안녕하세요. 통쾌한여치164입니다.

                      생강차,꿀차,도라지차 따뜻하게 여러번드세요

                      배,도라지,꿀,생강 넣고 끓여서 드셔도 기침이나 목에 좋아요

                      2022. 10. 29. 10:33
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                        안녕하세요. 비장한개미핥기65입니다.


                        저도 기관지가 좋지않아 기침이 자주나는데요. 배나 도라지가 좋은것같아요. 꿀타서 마시면 좋아요

                        2022. 10. 29. 10:33
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                          안녕하세요. 찬란한원숭이157입니다. 녹차나 생강차 마시세요 따뜻하게 먹어야 감기 나아요 그리고 약먹고 따뜻하게 주무세요

                          2022. 10. 29. 10:32
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                            안녕하세요. 소탈한너구리54입니다.


                            목에 좋은 유자차나 생강차가 좋습니다.

                            목감기 예방에도 도움이 되고 따뜻하게 마시면 효과가 있습니다

                            2022. 10. 29. 10:32
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