일상의 지루함을 이겨내는데 공부도 도움이 될 수 있을까요?
하루 일상의 지루함과, 매일 반복되는 패턴을 타파하고자 공부를 하는것도 실제 도움이 될 수 있을까요? 아이를 키우면서, 무언가 할 수 있는게 한정적이고, 어떤 일을 하면서 이 지루함을 덜어낼 수 있을까요!!
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
일상의 지루함을 이겨내는데 공부를 무작정 시작을 한다 라면
육아를 하면서 오히려 스트레스로 작용을 할 수 있습니다.
그렇기에 학습을 하고자 하는 마음을 먹었다면
가장 중요한 것은 본인의 마음을 컨트롤 하는 것입니다.
어느 정도 마음이 편안할 때 무언가를 시작하는 것이 좋아요.
또한 스트레스를 줄이는 노력을 하는 것도 필요로 합니다.
안녕하세요. 은창덕 보육교사입니다.
아이들도 어느 정도 자라게 되면 부모님의 손길이 많이 필요 하지는 않습니다
어린 아이 일 경우 식사나 일상 생활에 대해 많은 손길이 필요 하지만 어느 정도 되면 부모님의 손이 필요한
경우가 줄어 듭니다
친구가 더 위로가 되는 경우도 있죠
그래서 아이들이 스스로 일상 생활을 잘 할수 있게 되면 부모님의 손길은 아이들에게 부담으로 가가 옵니다
그래서 엄마일 경우 일자리를 찾거나 해서 아이로 부터 신경 쓰는 걸 줄이고 자신의 생활을 찾아 가야 합니다
시간이 날때 마다 자격증을 취득하거나 사회생활을 잘 할수 있도록 준비를 하는 것도 좋습니다
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.
일상의 지루함과 반복되는 패턴은 누구에게나 스트레스로 다가올 수 있지만 공부는 그 지루함을 극복하는 데 긍정적인 역할을 할 수 있습니다 새로운 지식을 배우거나 새로운 기술을 익히는 과정은 뇌를 자극하고 생각의 폭을 넓히며 일상에 변화를 주는 좋은 방법입니다
공부를 통해서 목표를 세우고 성취감을 느끼면 자신감도 향상되어 무기력함에서 벗어나는 데 도움이 됩니다
특히 아이를 키우는 상황에서는육아에만 집중하다보면 자신만의 시간이 부족해서 지루함을 더 크게 느낄 수 있는데 공부나 자기계발은 자신에게 투자하는 시간으로 의미가 있습니다
일상에서 지루함을 이겨내기 위한 방법 중에서 공부도 도움이 될 수 있는지 궁금한 것 같습니다.
일상생활에서의 지루함을 없애기 위해서는 환경적으로 변화를 주는 것도 필요합니다.
새로운 취미 찾기, 일상 속 작은 변화 주기, 목표 설정하고 도전하기, 사람들과의 교류 늘리기, 창의적인 활동에 몰입하기, 즉흥적인 계획 세우기 등입니다.
안녕하세요. 강수성 초등학교 교사입니다.
당연히 가능합니다. 공부라는게 꼭 주지교과과목만있는것이 아니라 취미활동 관심있는 종목 예체능활동 등등 범위를 넓혀 생각한다면 배움으로 인한 성취감도 크고, 자존감도 향상되는 요인이 되기도 하죠.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
공부는 일상의 지루함을 꺠고 삶에 활력을 더해줄수 있습니다. 아이를 키우며 제한된 시간 속에서도 새로운 지식을 쌓는 건 자기 성장의 기쁨을 줍니다. 짧은 온라인 강의나 독서, 일기쓰기 등 작은 루틴부터 시작해보세요
안녕하세요. 강미숙 보육교사입니다.
물론 입니다
자신어 생애 자기를 표로 그려 보면서 장기적인 공부 계획을 세워 보세요
새로운 분야에 대한 공부는 싦의 자극이 될수 있습니다
아이와 함께 성장하고 발전한다는 마음으로 실천 하면 아이들에게도 큰 자극제가 됩니다
작은 목표 부터 설정하여 일정한 시간에 공부하는 습관을 들이면 일상이 규칙적으로 유지 되면서 의미있는 하루를 보낼수 있어요
좋은 루틴으로 균형잡힌 삶을 유지 할수 있는 무기가 될거에요
파이팅 응원합니다
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
일상의 지루함을 위해서 공부도 방법이 될 수 있습니다. 공부에 흥미를 느끼고 재미를 느낄수도 있습니다.
안녕하세요.
네, 말씀해 주신 공부는 지루한 일상에 활력을 줄 수 있는 좋은 방법이라고 생각됩니다.
작은 목표를 정하고 매일 조금씩 해나가면 성취감도 생기고, 자존감도 올라갈 수 있습니다.
아이를 키우는 도중에 짧은 시간이라도 할 수 있는 온라인 강의나 독서도 추천 드립니다!
무언가를 배운다는 자체가 나도 성장하고 있다는 느낌을 주어서 큰 힘이 됩니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
공부를 하면 성장을 하게 되고, 성과가 나타납니다. 분명 일상의 지루함으로부터 탈출하는데 도움이 됩니다.
그리고 한 가지에 몰입을 하면서 삶의 활력도 찾을 수 있습니다.
너무 큰 목표를 세워서 부담이 생기지 않도록 하는 것도 중요하겠습니다.