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정형외과

패러글라이딩124

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왼쪽 발목이 욱신거리고 아픕니다..

성별

남성

나이대

23

부딪힌곳도 없고 접지른적도 없는데 갑자기 왼쪽 발목이 욱신거리고 걸을 때마다 너무 아픕니다.. 혹시 이거 무슨 문제가 있는건가요? 왜 갑자기 이런걸까요 ㅠ

3개의 답변이 있어요!

  • 김덕현 물리치료사

    김덕현 물리치료사

    논현역 재활병원

    ∙

    안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

    발목쪽으로 욱씬거리고 불편감이있다면 염증이나 근육의 과긴장또는 불안정증이 원인일수있는데요

    냉찜질과함께 보호대를사용해보시고 평소 꾸준한 스트레칭과 운동이 도움이될수있습니다

    아킬레스건 스트레칭, 까치발운동을 따라해보시고 그래도 증상이 호전되지 않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를 받아보시길 바랍니다 감사합니다~

  • 송진영 물리치료사

    송진영 물리치료사

    보건복지부

    ∙

    안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

    갑자기 바목이 욱신거리고 아픈 경우 염증, 힘줄 문제나 초기 관절염 가능성이 있어 병원 진료가 필요합니다.

    부딪힘인 외상이 없어도 내부 조직 문제나 혈액순환 이상일 수 있으니 정확한 진단을 받아보세요

    초기에는 무리하지 말고 휴식과 얼음찜질을 병행하는 것도 도움이 됩니다!

  • 김선도 의사

    김선도 의사

    힘내라정형외과병원

    ∙

    특별히 최근 외상이나 과거의 외상이 없었다면 힘줄염이나 통풍을 의심해볼 수 있겠습니다. 가까운 정형외과 방문하시어 진료 권유드립니다.