고등학생 여드름 압출하는게 좋을가요?
화농성 여드름 같은데 제가 5일동안 어디가서 스킨케어를 못했는데 그거때문에 생긴거 같아요
압출하는게 좋나요?
궁금한거는 먹는거로 여드름 나는 체질은 못바꾸나요?
줄인다던지 약은 별로 복용하고 싶지 않습니가
연고는 바르고있습니다
안녕하세요. 파파닥터입니다.
-지금 사진처럼 고름이 맺힌 화농성 여드름은 집에서 압출하지 않는 게 가장 안전합니다. 흉터·염증 악화 가능성이 더 높습니다. (완전 멸균된 도구로 적절히 시행해야하나 집에서는 불가능)
-여드름 체질은 완전히 바꾸는 건 어렵지만, 생활·습관으로 확 줄이는 건 충분히 가능합니다.압출해도 되는지
-지금 모양은 피부과에서 전문 기구로 압출해야 안전한 타입
-집에서 손으로 짜면
-흉터 남음
-피부 안쪽에 더 번짐
-딱딱한 염증성 낭종으로 변함
→ 피부과 압출 or 자연 배출 둘 중 하나가 더 안전지금 당장 할 수 있는 관리
-따뜻한 물로 5분 찜질 → 고름이 자연히 올라오도록 도움
-후시딘 같은 항생제 연고는 가끔만,
-벤조일퍼옥사이드(BPO) 또는 아다팔렌 같은 여드름 연고 계속 사용
-손으로 누르는 행동 금지여드름 체질을 완전히 고칠 수 있나요?
-‘체질 자체’는 바꾸기 어렵지만, 피지 분비·염증 반응을 줄여서 거의 안 나게 만들 수 있음
-생활로 실제로 차이를 많이 만들 수 있는 부분
-우유·치즈 줄이기(특히 10대 남학생에게 큰 영향)
-단 음식·튀김 줄이기
-수면 규칙
-운동
-세안은 과하게 말고 하루 2번
→ 이것만 해도 여드름 30~50% 감소 가능약 먹기 싫으면?
-먹는 약 없이도 관리 가능함
-연고(아다팔렌·BPO) + 생활관리 + 필요 시 피부과 압출
-여드름 심할 때만 ‘염증 주사’ 1회로 빠르게 가라앉힐 수도 있음(먹는 약 아님)정리해보면...
-지금 건 직접 압출 X, 피부과 압출 추천
-체질은 바꾸기 어렵지만 식습관 + 생활 + 연고로 충분히 조절 가능안녕하세요. 강한솔 의사입니다.
사진으로 보면 이미 고름이 꽉 찬 화농성 여드름이 맞습니다.
결론부터 말씀드리면 집에서 임의로 압출하는 것은 권하지 않습니다.
1. 압출이 권하지 않는 이유
염증 악화·흉터 위험 증가: 특히 턱 주변은 흉터가 남기 쉬운 부위라 더 보수적으로 접근합니다.
세균 감염 위험: 무균 상태가 아니면 주변으로 염증이 퍼질 수 있습니다.
피부 모양 변형: 함몰흉터, 색소침착 발생 가능성이 높습니다.
2. 지금 상태에서 가장 안전한 방법
과한 고름이 보여도 집에서 짜지 말고,
가능한 경우 피부과에서 소독 후 전문 압출 또는 염증주사가 가장 손상이 적습니다.
당장 병원 가기 어렵다면
벤조일퍼옥사이드(BPO) 2.5%, 클린다마이신, 아다팔렌 같은 기본 연고로 진정이 가능합니다.
(이미 연고 사용 중이라면 과자극만 피하면 됩니다.)
3. “먹는 걸로 체질을 바꿀 수 있나요?”
체질 자체를 바꾸는 건 어렵습니다.
다만 식습관 관리로 여드름 강도는 줄일 수는 있습니다.
완전한 예방은 아니지만 효과는 있습니다.
4. 식습관에서 과학적으로 도움 되는 것들
당/정제 탄수화물 줄이기: 빵·과자·초콜릿·달달한 음료
유제품(특히 우유) 줄이면 도움 되는 경우가 있음
기름진 패스트푸드 줄이기
수분 섭취 충분히
잠 부족·스트레스가 악영향 → 고등학생이 특히 민감함
5. 지금 나타난 ‘5일간 스킨케어 못한 것’ 때문인가?
직접적인 원인은 아니지만
땀·피지 축적
세안 불규칙
수면 변화
등이 겹치면 이런 화농성 여드름이 갑자기 올라올 수 있습니다.
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압출을 스스로 시도하지만 흉터를 가장 많이 만드는 행동이기도 합니다.
가능하면 짜지 말고 연고 유지하시면서 진정 후 필요하면 전문 압출 받는 것이 안전합니다.