엄지손가락 통증이 계속되는 상황이 지속되는데 해결방법이 있을까요??
2달전부터 엄지손가락 통증이 지속되는데 가만히 있으면 괜찮아요 일을 할때는 힘을 안줄수가 없어서 걱정입니다.. 정형외과에서 진료을 받아야겠지요.??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
2달이상 지속된 엄지 통증은 단순 염좌보다 건초염 같은 만성 질환일 가능성이 있어요
정형외과 방문하여 정확한 진단과 치료받는 것이 좋습니다. 증상이 심해지기 전까지는 무리한 손 사용을 피하고 손목 보호대 착용도 도움이 될 수 있습니다!
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.
크게 보면 손목의 문제 -> 손목터널 증후군 /
손가락 힘줄의 문제 -> 드퀘르병뱅 or 힘줄염
목디스크의 증상이 손가락으로 저림, 감각이상등으로 나타나는 경우
세가지 경우 모두 정형외과/재활의학과 진료를 보시길 권유드리겠습니다. 2달정도 되었으나 지속된다면 정확한 진단 후에 치료하는것이 좋겠습니다
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
통증으로 병원에 오신분은 이야기가 대부분 비슷합니다
아프지만 쉴 수가 없어서 치료 받으면서 일하시다가 도저히 어쩔 수 없는 상황이 되어서
일을 한참 쉬면서 치료를 받으십니다
그러지 마시고
지금 치료를 잘 받으시고 일시적으로 일을 쉬세요
그게 가장 비용대비 효과적입니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
통증이 꽤 오래 지속되었군요.
통증을 유발한다면 엄지손가락의 움직임을 자제해주시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다. 염증이 없다면 온찜질은 근육이완, 혈액순환을 촉진시키고 상처 치유를 돕고 통증을 완화시켜며 주며 손목과 손가락의 스트레칭도 도움을 줄 것 입니다.
스트레칭이나 운동 시 통증을 유발한다면 즉시 스트레칭이나 운동을 멈추시는 것이 좋습니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
정형외과를 가셔서 물리치료 및 체외충격파 치료를 하시면 좋을거같습니다
보통 손가락을 많이 쓰는 직종일수록 손가락에 통증 특히 엄지쪽에 많이 나타납니다
그럼 체외충격파나 초음파(물리치료) 하시면 점점 좋아지고 어느정도 같이 쉬어주시면 괜찮아지실겁니다
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.
과사용으로 인한 염증일 것으로 생각이 됩니다만 병원에 가셔서 더 정확한 진료를 보시고 치료를 받아보시는게 좋을 것 같습니다.
좋은 정보 얻으셔서 고민해결하시고 쾌유를 빕니다.
