가족력에 당뇨병이 있어 미리 관리 하려고 합니다. 여주즙이 당뇨에 좋다는 이야기를 들은적이 있는데 진짜인가요? 좋다면 여주 섭취 방법이나 횟수는 어떻게 해야 하나요? 그리고 시중에 여주즙 상품을 많이 판매 하던데 어떤 기준으로 구매 해야 할까요?