왜 잠들기 직전 기억은 없을까요???

Question

안녕하세요여러분들은 잠들기 전의 기억이 있으신가요???저는 매번 잠들기 직전의 기억이 없더라구요 매번 눈뜨고 일어나면 아침...다들 그런건가요?? 왜 잠들기 직전의 기억이 없는걸까요?

원숭이654321 · Answer

안녕하세요.원숭이654321입니다.

잠들기 전의 기억이 없는 경우는 매우 보통이라고 할 수 있습니다. 이는 우리가 잠들기 전에 몸이 자연스럽게 만들어낸 메모리 감소 현상으로 인해 발생합니다. 또한 잠들기 전에 생각하는 것이 많기 때문에 메모리가 부족해지기 때문에 잠들기 전의 기억이 사라지기도 합니다.

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