아하

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특히낙천적인포도

특히낙천적인포도

영양제 복용순서가 궁금해요!!!!

성별

여성

나이대

20대

복용중인 약

독시메디정, 엠피디엘정

유산균, 철분, 마그네슘, 비타민b, 비타민c, 비타민d, 오메가3, 밀크씨슬, 커큐민, 이노시톨을 하루2끼 먹는다면 어떤 순서로 먹는 게 좋을까요. 지금 먹고있는 약은 피부약으로 2주정도만 먹어요

2개의 답변이 있어요!

  • 박호현 약사

    박호현 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    유산균은 아침식전 철분 아침이나 저녁 식전 비타민 B,C,D 오메가3 커큐민은 편한시간 식후 복용 나머지는 복용하기 편한시간을 골라서 사용해주시면 됩니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

  • 이준호 약사

    이준호 약사

    효성약국

    ∙

    안녕하세요. 이준호 약사입니다.

    기상 직후에 유산균을 복용해주시고 첫번째 식사 후에 비타민B, 비타민C, 비타민D를 복용해주시고 두번째 식사 후에 오메가3, 커큐민, 밀크씨슬을 복용해주세요. 이노시톨은 아무 때나 복용해주셔도 됩니다. 마그네슘과 철분제는 피부과약과 2시간정도 간격두고 복용해주시면 됩니다.