잠에서 깰때 바로 깰수 있는 방법

Question

보통 아침에 일어나는게 가장 현재 어려운 과제일텐데 아침에 잠에서 깰때 어떻게 해야 바로 깨서 다음 행동을 할수 있는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 말끔한홍관조169입니다.

제일 좋은 방법을 알려드립니다 시계나 핸드폰을

침대에서 먼곳에 두세요 자연스레 가질러 갈겁니다