보통 아침에 일어나는게 가장 현재 어려운 과제일텐데 아침에 잠에서 깰때 어떻게 해야 바로 깨서 다음 행동을 할수 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 말끔한홍관조169입니다.
제일 좋은 방법을 알려드립니다 시계나 핸드폰을
침대에서 먼곳에 두세요 자연스레 가질러 갈겁니다