무기력한 삶 벗어나는 법 문의드립니다

Question

요즘 고민이 많은데요.

회사 갔다오면 너무 무기력하고 재미가 없습니다.

좀 즐겁게 인생 사는 법이 있을까하여 문의 드립니다. 답변 부탁 드려요

Answer 1

안녕하세요. 깨끗한오솔개230입니다.

회사 퇴근 후 즐길만한 운동이나 병소에 관심이시는 취미생활을해보는걸 추전드립니다

저도 의미없이 집 회사만 반복하다 골프를 배우고나서 활력이 넘치고있습니다

Answer 2

아직 결혼은 안하셨나보네요~ 결혼하면 익사이팅합니다

저는 결혼하기 전에 무기력한 삶을 지인들 만나거나 자기계발을 했는데요 일단 집 밖으로 나가서 산책을 하든지 나가는게 중요합니다!!

Answer 3

안녕하세요. 건강하자입니다.

운동을 시작해 보시죠. 어떤 운동이든지 자신이 좋아하고 즐길 수 있는 운동을 통해 활동량을 늘리고 근육을 사용하면 스트레스 감소에 도움 되어 신체적으로 정신적으로 긍정적인 효과를 얻을 수 있습니다. 운동은 헬스장에서만 하는 것이 아니며 조금만 시간을 내어 집 주변을 짧게 뛰는 것, 점심시간을 이용해 가볍게 산책을 하는 것도 좋은 방법입니다. 정신을 위해 적은 시간이라도 투자한다는 생각으로 움직이도록 노력해야 합니다.

Answer 4

안녕하세요. 유쾌한도요209입니다.

운동을 하세요. 취미생활을 만드세요.

피곤 하더라도 운동하고 자면 다음날 기분이 좋답니다

Answer 5

안녕하세요. 머쓱한박새70입니다.

취미를 가지고 계신지 궁금하네요. 정말 일만 하다보면 삶이 피폐해 져서 저도 한참을 힘들어 했는데 다소 욕심을 줄이고 바람도 쐬러 가고 돈을 많이 지출하다보니 좋더라구요.

Answer 6

안녕하세요. 화사한몽구스186입니다.

우리나라 최초의 구기종목 !

족구를 해보세요

공 가지고 노는 남자운동중에

젤 재미있습니다. ㅎㅎㅎ

동네족구 아니구요

클럽에 가입하시고 정식으로 배워보세요

빠져듭니다.

Answer 7

안녕하세요. 공정한삵201입니다.

집 안에 만 있으시지 마시고 밖에 조금씩 나가는건 어떨까요 바람도 쐬고 걷기 운동도 같이 하게된다면

건강에도 좋을것 같습니다

취미생활을 가져보는것도 좋을것 같습니다