취미·여가활동
여름 산행시 어떤점을 주위 해야 할가요??
요번 주말 회사 분들과 산행을 가기로 했는데 이제 날씨가 너무 덥다 보니 걱정이긴 한데
무더운 날씨에 산행시 어떤 점들을 주의해야 하고 어떤 준비를 해야할지 궁굼 합니다
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 핫한안경곰208입니다.
무더운 여름날 산행 시 주의해야 할 점
등산 가방 간식 더운 날 산행 시 많은 땀 탈수증상
물 우비 상비약 파스 밴드등 등산지팡 이 넘어짐 주의
둘 이상 산행 꼭 등산로로 만 산행
즐거운 산행되세요^^
안녕하세요. 나유가지368입니다. 여름 산행 시에는 탈수가 올 수도 있으니 물을 충분히 마실 수 있도록 해주시고 벌레나 모기가 많기 때문에 모기 기피제를 뿌리는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 근면한황로54입니다.
더운 여름엔 물이 많이 필요하니다 .
탈수증이 일어나지 않게 넉넉하게 준비하세요
그리고 따가운 자외선을 차단해야 하므로, 썬크림을 바르세요
안녕하세요. 밝은날밝은빛931입니다.반갑습니다
여름 산행에는 탈수가 올수 있으니 물과 함께 오이같은 간식을 먹으면 좋아요.그리고 갑자기 비가 올수 있으니 우비를 챙겨가세요.