고민상담
기대 자체를 안하는 방법 있을까요?
기대 자체를 안하는 방법 있을까요? 본인이 내뱉은 말과 약속을 그대로 지키기만을 기다렸는데 매번 안지키고 상처주네요. 실망 할 수록 마음도 더 무뎌지는데 이럴 때 어떻게 하는게 좋을까요
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 깔끔한저어새102입니다.
기대를 안 하는 것은 본인의 마음가짐에따라 달린 것이므로 특정한 방법이 있다기보다는 마인드컨트롤이 중요한 거 같아요
안녕하세요. 매너있는돌고래292입니다.
캐릭터 파악을 하셔서 결론을 내리면 됩니다. "쟤는 원래 저래" 이런 식으로요. 그리고 그걸 반복적으로 되뇌이면 됩니다. 물론 손절하는게 베스트이겠지요.
안녕하세요. 아이언캐슬입니다.
희망고문을 주는 사람들이 있지요. 그런사람들말은 그냥 한귀로 듣고 한귀로 흘리는게 상책인것 같습니다. 굳이 깊은얘기를 나눌필요도 없을듯하구요. 악의가 없다고 하더라도, 일단 그사람이 하는얘기는 걸러서 듣는게 좋을것 같습니다.