기대 자체를 안하는 방법 있을까요?

Question

기대 자체를 안하는 방법 있을까요? 본인이 내뱉은 말과 약속을 그대로 지키기만을 기다렸는데 매번 안지키고 상처주네요. 실망 할 수록 마음도 더 무뎌지는데 이럴 때 어떻게 하는게 좋을까요

Answer 1

안녕하세요. 깔끔한저어새102입니다.

기대를 안 하는 것은 본인의 마음가짐에따라 달린 것이므로 특정한 방법이 있다기보다는 마인드컨트롤이 중요한 거 같아요

Answer 2

안녕하세요. 매너있는돌고래292입니다.

캐릭터 파악을 하셔서 결론을 내리면 됩니다. "쟤는 원래 저래" 이런 식으로요. 그리고 그걸 반복적으로 되뇌이면 됩니다. 물론 손절하는게 베스트이겠지요.

Answer 3

안녕하세요. 아이언캐슬입니다.

희망고문을 주는 사람들이 있지요. 그런사람들말은 그냥 한귀로 듣고 한귀로 흘리는게 상책인것 같습니다. 굳이 깊은얘기를 나눌필요도 없을듯하구요. 악의가 없다고 하더라도, 일단 그사람이 하는얘기는 걸러서 듣는게 좋을것 같습니다.