등산을 올라갈때보다 내려올때가 더 위험 하나요?

Question

오늘 지인과의 대화중에 등산이야기를 하게 되었습니다. 누가 등산을 하다가 다쳤다고 하는데.. 관련해서 궁금점 문의 드립니다.

여름아부탁해 · Accepted Answer

안녕하세요. 침착한선주니입니다.등산은 내려올때가 더 위험한 이유는 힘든 등산으로 우선 힘이 빠져서 내려오기 때문에 다리 힘이 많이 풀려 잘못하면 넘어질 위험이 있습니다. 그리고, 내리막길은 무릎에 하중이 더 실려 부상의 위험이 있습니다.

착한 가마우지 257 · Answer

안녕하세요. 빛나는 자갈돌입니다. 등산 중 산을 오르막보다 하산시 더욱 위험합니다. 우선 하산시 무릎에 가해지는 하중이 체중의 5배에서 7배에 이릅니다. 무릎에 통증이 있거나 관절염이 있는 경우에는 하산을 피하는 것이 좋습니다.

그리고 하산 중에 몸이 아래로 쏠려 속도가 빠르기에 제동이 쉽지 않기 때문에서 미끄러질 위험이 있습니다. 따라서 하산시는 조심스럽게 천천히 하산하세요.

anonymous · Answer

안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.올라갈때는 무게중심이 윗쪽으로 잡혀있어서 안정적인데 내려갈때는 무게중심이 아랫쪽으로내려가서 위험합니다

도롱이 · Answer

안녕하세요. 소우주입니다.네, 오히려 내려올 때가 위험합니다. 또한 넘어질 때에도 미끄러지면서, 더 큰 부상의 위험에 노출될 수 있어 주의해야 합니다.

냉철한라마35 · Answer

안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 네 내리막이 더 위험하다고 볼 수 있어요  내려오는 속도가 올라가는 속도보다 빠르기 때문이에요

촌놈천천 · Answer

안녕하세요. 촌놈천천입니다.피로로 인한 탈진, 내리막을 오가면서 실수할 가능성이 늘 수 있고 또 주의력이 감소할 수 있으니까요

등산·클라이밍