등산은 올라갈 때보다 내려갈때가 더 위험한가요?

Question

안녕하세요. 최근에 등산에 관심을 가지고 있는데 들어보니 올라가는것보다 내려가는게 더 위험하고 무릎이 더 안좋다는데 이유가 무엇인가요?

Answer 1

안녕하세요. Mister Jasonheo입니다.

내려갈때는 올라가면서 체력을 소비하였기 떄문에 상대적으로 힘이 많이 들고, 무릎에 힘들 계속 주면서 내려가기 때문에 한번 잘못넘어지면 발목이 다치거나 그렇수있기 때문입니다.

Answer 2

안녕하세요. 앞으로도 유소유 뒤로도 유소유입니다.

산을 오를때보다 내려올때 몸전체의 하중이 무릎에

몰리기때문에 더 위험합니다..

Answer 3

안녕하세요. 훌륭한재칼291입니다.

네 아무래도 내려갈때 더 다리에 힘이 많이 갈것같아요 올라갈때도 힘든데 내려올때 지쳐서 더 위험할거에요

Answer 4

안녕하세요. 비범한쌍봉931입니다.

산에서 내려올때는 무릎이 더 구부러져 발목과 무릎에 가해지는 압력이 평지를 걸을 때보다 3배가량 높아요 그래서 무릎에는 안좋아요

Answer 5

안녕하세요. 순박한바다꿩18입니다.

올라갈때는 무릅에 체중이 그리 실리지 않기때문이고

내려갈땐 속도가붙고 온몸의 체중이 무릅쪽으로

실리기때문에 무릅에 최악입니다.