왜 사람들은 가끔짜증이나신경질을 낼까요
사람들은 어느날 짜증날때도잇고신경질을부릴때가잇습니다
그런원인은 왜그럴까요
참지못하고 짜증부리는 원인은 어디서 나오는행동인가요?
안녕하세요. 박일권 심리상담사입니다.
자신의 감정을 조절하지 못하는 경우 타인에게 짜증을 내게 됩니다.
감정을 그대로 주위 사람들에게 표출하는 것은 옳지 못합니다.
자신의 짜증이 타인에게 까지 전염되기 때문입니다. 인간관계에서도 이 점을 가장 조심해야 합니다.
계속 짜증을 내다 보면 주변에 남은 사람이 없을 겁니다.
안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.
사람이 짜증을 내는이유는
상대방의 기대치가 높기 때문입니다
기대한만큼 실망을 안기기 때문입니다
자주 신경질 내고 짜증을 내면 부메랑처럼
되돌아 오거든요
상대한 대한 배려하는 마음이 필요해요
주변사람들과 좋은관계 유지하길 바랍니다
안녕하세요. 이은별 심리상담사입니다.
갑작스럽게 짜증이 많아지는것은
스트레스에 기인할수있습니다
스트레스가 크다면 사소한것에서도 더욱 예민하게 반응할수있겠습니다.
안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다.
그날의 컨디션, 그날의 기분
어떠한 요인이 어떻게 적용되었냐에 따라 기분은 시시때때로 변하죠
흔하게 잠을 설쳤거나, 항상 하던 운동을 못했거나 식사를 못했거나 등등
무언가 이유가 있을겁니다
안녕하세요. 이진성 심리상담사입니다.
사람은 감정을 가지고 있기 때문 입니다.
따라서 화를 내기도 하고, 짜증을 내기도 하는 것이지요.
그 근거가 합리적이라면 그냥 넘어가겠지만
합리적이지 않다면 짜증을 들어줄 필요는 없습니다.
안녕하세요. 전중진 심리상담사입니다.
아무래도 자신이 원하지 않는 상황이나
거북한 상황 등에서 이러한 짜증이나 신경질 등이
유발되는 것이므로 참고하시길 바랍니다.
안녕하세요. 정원석 심리상담사입니다.
스트레스로 인한 예민한 반응이거나
오늘 기분이 좋지 않아서 이성적으로 판단할 수 있는 능력이
감소한다면 하루가 짜증나고 예민해지기 마련입니다.
안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.
호르몬의 변화로 인하여
그러한 짜증이나 신경질을 부리는 경우가 간혹있습니다
쉬운예로 여성의 생리기간의 짜증을 들수 있습니다
안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.
스스로 예민해져 있는 상황에서
그렇게 짜증이나고 신경질을 부리는 것이 많이 나타나는 것으로 생각됩니다
정확한 해부 생리적 원인을 질문하시는 것이라면
의료쪽에 질문을 하시는 것이 더 좋을 것 같네요
