멀티 테스킹 능력은 어떻게 기를수 있는 건가요?

Question

여러가지 를 동시에 진행을 하는 멀티 테스킹 능력은 어떻게 기를수가 있는 건가요????? 멀티 능력이 없어서 고민 인데 멀티 테스킹 을 잘하는 방법은 없는 건가요?

Answer 1

멀티를 하면, 한번에 여러가지 일을 할 수 있으니 좋아보이지만 실제 뇌는 그렇지 않다고 해요. 한가지 일에 집중해서 하는 것이 더 좋다는 연구 결과도 있고요. 그럼에도 불구하고 멀티 능력을 키우기 위해서는 조금씩 생활에 변화를 줘보는 것이 좋을 것 같습니다.

동시에 같은 일을 하는데, 처음엔 5분, 10분 15분 점차 시간을 늘려가며 연습해보시는 것도 도움이 될 것 같습니다.

Answer 2

일상생활에서 조금씩 연습해보세요 뭔가를 들으면서 글씨를 써본다던가 하는식으로요 익숙해지면 들으면서 영상을 보고 글씨를 써보기도하고요

Answer 3

운동으로 건강한 몸으로 돌아가입니다.멀티테스킹 능력은일단 타고나야 될것같습니다.그게 아니라면 순서를 정하고 하셔야 하나씩 처리하는것이좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 냉정한청설모216입니다.

해당 질문에 답변을 드리겠습니다.

동시에 여러개를 하는 멀티테스킹은 아주 어려운 것입니다.

한가지 집중하기도 힘든 상황에서 여러개를 동시에 하는 것은 집중력 저하가 됩니다.

그래서 연슴하시려면 여러개를 동시에 해보시기 바랍니다.

여러 일을 한번씩하다보면 어느새 멀티테스킹이 가능하실 겁니다.

즐거운 하루되세요

좋은 질문감사합니다.

Answer 5

멀티태스킹 능력은 어느 정도 노력도 필요하지만 선척으로도 타고난것 같아요. 제 아는분은 아직도 한가지에 집중하면 다른일을 못하더라고요