생활
껍질깐 볶은땅콩오래되면 암에 걸린다는데, 사실일까요?
어제 지인하고 호프집에서 오징어땅콩 시켜서
호프한잔 하면서 이런저런 얘기했는데
먹다보니 땅콩이 역간 쩐내비슷하게 나서
오징어만 먹었습니다.
견과류에 기름성분 많아서 쉽게 산패한다는 것은 알고
있는데, 암까지 유발할 수 있다고 어디서 본거 같은데
잘 살펴서 먹어야겠어요.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
볶은 땅콩은 영양가가 높고 맛있는 고기름 식품 중 하나고
적당한 양으로 섭취하면 오히려 건강에 도움을 줄 수 있다
지나치게 많은 양의 땅콩이나 다른 고지방, 고열량 식품을 지나치게 섭취하면
비만 및 대사 질환과 근접하며 이런 질환은 장기적으로 건강을 해칠 수 있다
일부 암의 발병 위험을 증가시킬 수도 있으며 암의 발병 위험을 줄이려면
균형 잡힌 식단을 유지하고, 다양한 음식을 섭취하며, 식사 중에 적당한 양의 땅콩과 같은
식품을 먹는 것이 좋습니다
안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다. 그런말이 있는것 같아요 산폐에 대해서 들은것 같아요특히 견과류는 오래되면 냄새가 심히다고 하더군요.