침낭을 집에서 세탁할수 있나요?

캠핑용 침낭이 세탁이 필요한데 집에서 하려고 합니다.

세탁기로 돌려야 하는지 아님 손빨래 해야 하는지 어떻게 해야 거위털이 뭉치지않고 건조까지 잘할수 있을까요?