머리카락을 꼬는 습관이42년째입니다.

Question

저도 모르게 머리카락를 꼬는 습관이 있습니다.

머리카락를 꼬면 맘이 편안해지는데요...

머리카락를 꼬다가 확 잡아답겨서 머리카락이 끊어져서 머리결이 엄청 상했습니다.

사람들은 머리카락 꼬는게 심리적문제가 있다고 하는데..

진짜인건가요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

특정한행동이고착되는것은 다양한이유가있으나 많이본 케이스는 불안감을줄이거나 안정감을찾기위해서 하는경우가있습니다

과거 어는상황에서 불안감이 머리꼬는행동으로 안정한기분을 느껴 이후에 이런것이강화되어 안정감을 느끼고싶거나 긴장되거나할때 이런행동이나올수있는것입니다