약·영양제
솔잎효소와 생강가루를 건강하게 먹는 방법이 있을까요?
성별
여성
나이대
60
시골에서 솔잎을 따서 솔잎액기스를 만들어 둔지 3년되었구 시골서 생강을 많이 보내와서 말려 가루를 만들었습니다.솔잎효소에 생강가루를 따뜻한 물에 타서 같이 먹고있습니다. 체온을 올리는 효과에 도움될까요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
몸에 체온을 높이기 위해서는 혈액순환에 도움이 되는 제품을 드시는 것이 좋습니다.
혈액순환을 위해 비타민B군/마그네슘/오메가3정도 드셔보시길 바랍니다.
생강이 몸을 따뜻하게 하는데 도움이 되며, 우선 권장량 드셔보시길 바랍니다.