담배가 해로운 걸 알면서 왜 끊지 못하는 거죠?
제가 20년 넘게 흡연을 했는데요 그런데 담배가 몸에 엄청 해롭고 안 좋은 걸 알면서도 자꾸 끊지를 못 하는데 왜 해로운 거를 알면서도 끊지 못할까요? 원래 의지만으로는 힘든가요?
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5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 남해안돌문어93입니다.
20년정도 흡연을 했으면 정말 금연하기 힘듭니다. 여러가지 금단증상과 주변의 유혹으로부터
벗어나기 정말 힘듭니다. 본인의 강한 의지력과 주변분들의 도움이 있어야 합니다.
안녕하세요. 윰난나입니다.
네 20년이란 사이동안 피면서
중독화 되어버려서 의지와는 다르게
본능적으로 계속 당기고 끊으려고 하면
금단현상이 찾아와 불안을 만들어내는 것 같습니다.
저희 남편도 지금 많이 힘들어하는데
주변에 보니 웬만한 독한 마음 아니고서는
힘들다고 하더라구요. 화이팅입니다.
안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.
담배에는 니코틴이라는 중독성 물질이 들어있어 끊지가 어렵지만 의지만으로 끊는 사람도 많습니다. 의지만으로 끊지 못하는 것은 강력한 의지와 금연을 해야 할 동기가 부족하기 때문입니다. 그래도 요즘은 흡연을 질병으로 취급하여 의료기관에서도 금연치료를 시행하고 있으니 금연이 힘드시다면 의료기관의 도움을 받아보시는 것도 좋을 것 같아요. 건강보험적용되어서 비용도 저렴합니다.
안녕하세요. 답변좋으시면 추천 꼭 해주세요입니다.
담배 성분에는 마약같은 인간의 뇌를 중독시키는 성분이 포함되어 있어요 니코틴이죠
마약보다는 훨씬 약하지만 못끊을 정도로 강력해요