왜 한번 쥐난 곳은 자꾸 쥐가 날까요??
운동하다가 한번 쥐나는 곳은 자주 쥐가 나기 시작하더라구요…?
평소에 쥐 안나던 부위에서 왜 쥐나는 빈도수가 늘어나는 건가요??
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
쥐가 나는 원인은 근육의 과사용, 탈수, 염좌, 한 자세로 오랫동안 있기 등이 알려져 있으나 대부분 경우에는 명확한 이유를 알지 못하는 경우가 많습니다.해당 증상이 지속된다면 신경쪽이 압박이 되거나 혈관이 좁아진 문제는 없는지 병의원에 내원하시어 진료를 받아 보시는 것이 가장 좋겠습니다.
쥐가 자주나는 증상은 비특이적인 증상으로 건강의 특별한 문제가 있거나 이상 소견이 있을 가능성이 높지는 않습니다. 하지만 너무 심하게 자주 날 경우 몸의 전해질 불균형 등에 의한 것일 수도 있긴 합니다. 증상이 심하시다면 피 검사에서 전해질 이상 여부를 확인해보는 것도 괜찮습니다. 한 번 쥐가 난 부위는 근육의 피로도가 쌓여있기 때문에 재차 쥐가 날 확률이 높아집니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
한번 경련이 일어난 근육은 갑작스러운 수축에 취약해집니다.
따라서 이후로는 해당 근육은 더욱 조심스럽게 관리해야하며 스트레칭을 주기적으로 해야합니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
근육 자체의 문제라기 보다는 근육 경련을 유발하는 원인(오래 서 있거나, 걷기 등)이 해결되지 않아서 계속 증상이 나타나는 것이라고 봐야하겠지요.
안녕하세요. 노용성 의사입니다.
그 부위 근육의 수축하는데 ㅍ ㅣ가 부족하거나 전해질이 부족하거나 평소 과긴장되어잇기 떄문입니다.