고민상담

화 잘내고 흥분 잘하는 사람 유리 멘탈 인가요?

말그대로 회사에 흥분을 쉽게해서 화를 쉽게 내는 사람이 있는데요 이런거 유리멘탈 인가요? 자기 기분따라 변덕도 엄청 심해요...

7개의 답변이 있어요!

  • 숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 보통 화를 잘 내고 흥분을 잘하시는 분들은 멘탈이 약하다고 할 수가 있겠습니다 진짜 멘탈이 강력하신 분들은 화를 잘 내지 않고 평소에 온순한 성격을 내고 있는 걸로 알고 있습니다 감정 조절을 잘하는 거죠

  • 네 약간 유리멘탈일 확률이 높고

    방어기제인 확률도 높다고 보여지십니다.

    그렇기 때문에 스트레스 관리가 가장 중요한 부분이라고 생각합니다.

  • 사회생활하면서 주변에 이런 성격의 소유자들이 적지 않죠.

    특히 직장에서 상사가 이런 성격이라면 힘든 상황이 자주 일어나겠네요. 이런 사람들은 아집이 있고 남의 의견을 잘 들으려 하지 않죠?

    삶의 깊이가 얕다고 할까요?

    이런 상황에서는 가능한 대화할때

    요점만 간단히 이야기하고 자세한 내용은 문서로 대신하는 것도 한 방법일 수 있습니다.

    또한 긍정모드로 대응하는것도 좋을 듯 합니다.

    "ㅇㅇㅇ님, 이번 ㅇㅇ관련하여

    ㅇㅇㅇ님께서 생각하신대로 좋은 결과가 있었습니다. 다음이 무척 기대됩니다. 자세한 내용은 레포트를 참조하세요."

    "그렇지? 음~, 자네도 수고했네. 차나 한잔하고 가시게. 레포트는 천천히 읽어 봄세."

  • 멘탈과는 상관이 없고요 그냥 성격이 안좋은거라고 보시면 됩니다.

    성격이 안좋으니 불편함을 쉽게 느끼고 화를 내는거죠

    그래서 결론적으로 그 사람은 멘탈과는 상관없이 성격이 안좋은 사람으로 보여집니다.

  • 향기로운딱따구리238입니다 질문에 답변드려요 제 주변에서도 화를 잘 내고 흥분을 잘하는 사람이 있는데 이런 사람들은 항상 보면 공통점이 멘탈이 약하더라고요 진짜 멘탈이 강한 사람들은 그런 감정 표출을 하지를 않습니다 저도 마찬가지이고요

  • 유리멘탈이라고 보기는 힘들고 원래 성격자체가 흥분하면 제어가 안되서 쉽게 화를내는것 뿐이지 유리멘탈이라고 보기는 힘듭니다..

  • 원래 그런 성격은 없어요 혹시 부모님 두분 중에 그런 성격이 있는분이 계시던가 가정환경이 그럴수도 있구요 남들에게 불편을 줄 정도라면 정신과적 치료도 받아보시길 성인ADHD도 있더라구요