당뇨가 개선되고 있다는 뜻인지 궁금해요

Question

성별

남성

나이대

33

당화혈 6.9 받고 관리시작한지 3주정도 됐습니다

약은 안먹고 있고

두달 뒤 재검할때 6이하로 떨어지는게 목표에요.

과체중이어서 살도 3-4키로정도 뺐구요.

공복 110-130 나오던거 지금 90-110나오고

운동 한시간해도 식후 두시간 130-140이었는데 지금은 운동하면 식후 두시간 80-100나옵니다

이렇게 유지하면 두달 뒤 6이하 나올 수 있을까요?

Answer 1

눈에 보이는 수치의 개선이 있는 만큼 현재 하고 계신 관리를 꾸준히 유지하면 추후에 당화혈색소 수치의 저하를 기대해볼 수 있겠습니다. 그렇지만 6이하로 나올지 어떨지는 때가 되어 검사를 해보기 전에는 구체적으로 알 수 없습니다.

Answer 2

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

당화혈색소 수치가 당뇨의 진단기준을 넘어서서 적극적으로 관리하고 계신 상황이시군요. 지금까지 보여주신 노력으로 혈당 관리와 체중 감량에서 이미 상당한 성과를 보이고 계십니다. 공복 혈당과 식후 혈당 모두 개선되고 있으며, 이는 당화혈색소 수치에도 긍정적인 영향을 줄 가능성이 높습니다. 당화혈색소는 지난 2-3개월간의 평균 혈당을 반영하는 지표이므로, 지금처럼 혈당을 잘 유지하시기 바랍니다. 또 3-4kg의 체중 감량도 혈당 관리에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 과체중 상태에서 체중을 줄이는 것만으로도 인슐린 저항성이 개선되어 혈당이 더 잘 조절될 수 있습니다.

저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)