평소에 걸을때와 계단을 오를때 왼쪽 무릎이..
나이 21살인데 계단 오를때 걸을때 왼쪽 무릎 통증이 있어요
통증이 생긴지는 한 2주 됐는데 이게
일시적인건지 아니면 문제가 있는건지 잘 모르겠는데
그냥 푹 쉬면 나을까요? 아니면 병원에 한 번 가야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎의 통증은 여러가지 원인으로 발생할 수 있으나, 젊은 사람에게서 발생하는 무릎 통증의 경우 평소 활동량이 적다가 무리하게 운동을 한경우 근육과 관절에 무리가 생겨 발생하는 근막통증 증후군이 원인일 수 있습니다. 또한 급격하게 체중이 늘은 경우 무릎에 실리는 하중이 늘어나게 되면서 통증을 유발할 수도 있습니다. 외상이나 다른 무릎 통증을 일으킬만한 특별한 원인이 없는 경우 가급적 무릎을 쉬게 하고 활동량을 줄이면서 경과관찰을 하면 좋아지는 경우가 많습니다.
하지만, 충분한 휴식과 활동 조절을 통해서도 호전이 없고 오히려 통증이 증가하는 경우 가까운 정형외과를 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
무릎통증으로 문의주셨습니다.
갑작스런 무릎 통증의 원인은 다양합니다.
체중증가, 무리한 신체활동으로 인한 근육통 혹은 인대나 연골 파열, 고관절염과 같은 염증성 질환 등을 의심해볼 수 있습니다.
충분한 휴식을 취해보시고도 증상이 지속되신다면 빠른 시일내 정형외과 진료가 필요합니다.
참고로 무릎에 나쁜 운동은 조깅이나 런닝, 쪼그려 앉기, 계단 오르기, 등산이 있으며, 좋은 운동으로 무릎에 부담을 덜 주는 수영, 경보 등이 있습니다.
답변이 되었길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.\일단 정형외과에 가셔서 X-ray 등의 기본적인 검사를 받고 진단을 받으셔야합니다.
무릎통증의 치료
- 연골주사 (무릎 관절염의 발생과 진행을 늦춥니다.) (효과는 즉각적으로 나타나진 않고 1달정도 기다리셔야 효과를 볼 수 있습니다.)
는 무릎 부분에 윤활제 역할을 하여 무릎이 받는 충격과 손상을 줄여주고, 무릎 연골에 영양분이 잘 공급될 수 있도록 보조하는 역할을 합니다.
- 달리기, 점프, 줄넘기 등의 과도한 활동을 피하셔야합니다.
- 수영, 걷기 등의 부담이 되지 않는 운동을 하셔야합니다.
- 무릎에 가해지는 힘을 줄이기 위해 체중을 줄이셔야합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직 젊은 나이와 다친 과거력이 없다는 것을 고려하면 일시적인 증상일 가능성이 높다 판단됩니다. 당분간 휴식을 취하시고, 계단을 가급적 이용하지 않으시기를 바랍니다. 1~2주 정도 충분한 휴식을 취한 이후에도 통증이 지속된다면 가까운 정형외과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.
서민석 드림
