속이 허한느낌은 왜 그런가요?

밥을 먹고 났는데 속이 허한 느낌이 들어요 ..요즘 신경쓰는 일이 있긴 하지만 거짓 배고픔인가요? 이런 현상은 왜 생기는거죠?궁금해요