의료상담
심장 판막 역류있는데 어떤 운동을 해야할까요?
성별
여성
나이대
21
기저질환
자궁내막증
복용중인 약
비잔정
심장에서 소리가 들려 심장 초음파 검사 해보니 판막역류가 있다하셨습니다 딱히 수술이나 약도 먹을정도가 아닌 아주 경미하다 했습니다 오늘 버스를 안 놓치기위해 짧은거리를 뛰었는데도 숨이 엄청 나게 차고 심장이 두근거리며 다리가 저렸습니다.....이렇게 까지 숨차본적은 처음이라...운동을 시작 할려는데 검색해보니 넘 격렬한건 안된다 하고 어떤 운동을 하는게 좋을까요....?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
심초음파 결과를 직접 본것이 아니기에, 운동의 강도의 결정을 확정적으로 제가 하기엔 무리가 있습니다.
다만 약도 먹을정도 아니고, 아주 경미하다고 하였다면, 운동 자체엔 큰 문제가 없으리라 생각이 됩니다. 다시한번 병원에 내원하셔서 운동 유무에 대해 상담을 받으시고요.
판막 역류가 확인된만큼, 주기적 추적관찰 하시기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
너무 무리하지 않는 운동은 심장건강에 도움이 많이 됩니다 걷기 수영 자전거 요가등의 운동이 좋습니다