수영 초보 연습할때 발차기를 시키는 이유는?

Question

수영을 배우다보면 특히 자유형에서 발차기를 많이 한다고해서 속도가 빨리나가는건 아닌것같습니다. 한번을 차더라도 박자에 맞춰서 제대로 차는게 더 중요해 보이는데 왜 초보때는 발차기를 많이 시키는건가요?

Answer 1

수영 초보자에게 발차기 연습을 집중적으로 시키는 이유는 올바른 영법의 기초를 다지고 물속에서 몸의 균형을 잡기 위해서 입니다..