의료상담
수면 모니터링 해보면 램수면이 없는데 괜찮은건가요
성별
남성
나이대
39
스마트와치로 저의 수면 모니터링을 보면
램수면이 없고 자다깸, 얕은 수면 깊은 수면만 있습니다.
꿈을 잘 안 꾸는 편이긴 한데
이렇게 램수면이 아예 없어도 괜찮은 걸까요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
수면 모니터링 결과를 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다.
렘수면이 적다고 해서 문제될건 없겠습니다.
스마트와치로 저의 수면 모니터링을 보면
램수면이 없고 자다깸, 얕은 수면 깊은 수면만 있습니다.
꿈을 잘 안 꾸는 편이긴 한데
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안녕하세요. 남희성 의사입니다.
수면 모니터링 결과를 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다.
렘수면이 적다고 해서 문제될건 없겠습니다.