돌솥밥 영양체크 피드백 부탁합니다.

Question

안녕하세요?

봄을 맞아 주말에 봄채소로 돌솥밥을 해먹으려고 하는데요

우엉이랑 곤약 표고버섯 냉이를 넣으려하는데요

영양 구성이 어떨까요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.들어가 있는 구성을 보니 굉장히 건강하게 드시는 것 같습니다.

단백질이 들어가 있는 간 고기를 넣어서 같이 드시면 더 영양적으로 좋을 것 같습니다.