다이어트 할 떄 치킨 닭가슴살만 먹는건 괜찮을까요

안녕하세요

다이어트 할 떄 치킨 닭가슴살만 먹는건 괜찮을까요

보통 다이어트할떄 닭가슴살먹자나요

치킨에서 닭가슴살만 먹는건 괜찮을까요

2개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요.

    다이어트 할때 치킨 닭가슴살은 도움이 안될듯합니다.

    그래도 드시고 싶으면 드시는게 스트레스 안받고 좋습니다. 극단적인 다이어트는 오히려 좋치 않습니다.

  • 안녕하세요 박식한 오리입니다.

    치킨은 이미 기름에 튀겨서 많은 기름을 흡수했으므로

    닭가슴살 부위라고해도 닭가슴살만 먹는게 아니게됩니다.

    또한 치킨에는 튀김옷이 있기떄문에 다이어트의 적입니다.